Como você está se sentindo, de verdade?
Reserve 3 minutos para 12 perguntas simples sobre ansiedade, estresse e bem-estar. No final, você recebe uma reflexão personalizada sobre se conversar com uma psicóloga pode te ajudar agora.
Importante: esta autoavaliação é um recurso educativo de autorreflexão. Ela não diagnostica condições de saúde mental nem substitui uma avaliação psicológica profissional — é apenas um ponto de partida para pensar se o acompanhamento com uma psicóloga pode te ajudar.
Vamos começar?
Responda com sinceridade — não existem respostas certas ou erradas. Suas respostas ficam no seu aparelho: nada é enviado sem a sua ação, e o resultado aparece aqui, na hora.
12 perguntas · escolha múltipla · ~3 minutos
Calculando sua reflexão personalizada...
Sem quiz, sem formulário.
É só chamar no WhatsApp.
Se você já sabe que quer dar esse passo, não precisa esperar o resultado da autoavaliação.